Zumo Feliz

Zumo Feliz

Zumo feliz …O de cómo con 4 ingredientes tener el zumo perfecto 🙂   Necesitamos: 2 puñados de hojas de espinacas  4 zanahorias 1 puñado de frambuesas (o fresas) 1 limón   ELABORACIÓN Lavamos las hojas, las frutas rojas, las zanahorias (a las que les hemos...
En busca de las moras salvajes

En busca de las moras salvajes

¿En busca de las moras salvajes? No hay nada como el sabor de la mora encontrada de repente en el borde de un camino perdido. Y es en esos caminos, montes o bosques donde se puede degustar esta genial baya, que suele empezar a madurar a mediados de verano, y vive su...
Las bayas, reinas de los antioxidantes

Las bayas, reinas de los antioxidantes

A veces ocultas en los rincones más insospechados de bosques y caminos se pueden encontrar una de las más deliciosas gemas producidas por la naturaleza. Son un pequeño tesoro de salud que no debe faltar en ninguna dieta no sólo por su sabor extraordinario, si no por...