¿Quieres comer mejor?

Aprende como mejorar tu dieta con The Food Therapy

Un sitio donde la comida es tan buena que cura

 En The Food Therapy encontrarás:

Consejos, recetas sanas, ideas, planes semanales, guías….

¡y todo lo necesario para mejorar tu dieta y tu vida!

vegan_heart

%

VEGETAL

%

SALUD

%

AMOR

%

AZÚCAR

 Planes semanales, guías y detox

 

ÚLTIMOS POST

 

Zumo La vie en rose

Zumo “La vie en rose” ¿Os imagináis que los colores de nuestras bebidas nos transmitiesen un estado de ánimo asociado a ese color? Hay alguna teoría sobre el tema muy interesante pero lo que si podemos estar seguros es que este zumo nos va a...

leer más

Dormir adelgaza

Dormir adelgaza … O para ser más precisos: ¡Dormir LO SUFICIENTE adelgaza! Nuestro cuerpo es un sistema muy complejo, donde todos sus diferentes sistemas y funciones están interconectadas. Y todo debe funcionar armónicamente para que no se produzcan...

leer más

Zumo Feliz

Zumo feliz …O de cómo con 4 ingredientes tener el zumo perfecto 🙂   Necesitamos: 2 puñados de hojas de espinacas  4 zanahorias 1 puñado de frambuesas (o fresas) 1 limón   ELABORACIÓN Lavamos las hojas, las frutas rojas, las zanahorias (a las que...

leer más

Como dormir mejor con cenas relajantes

Como dormir mejor con cenas relajantes (en un septiembre estresante) Agosto es un mes que para muchos simboliza el relax ya que quién no ha tenido la oportunidad de irse de vacaciones, al menos ha podido beneficiarse de la tranquilidad que se respiraba en sus...

leer más

Bounty líquido

BOUNTY LIQUIDO   Si buscas un snack dulce y delicioso pero que sea sano, 100 % vegetal y bajo en grasas (¡¡Y que no parezca light!!) te propongo este batido que sabe igual que una barrita de BOUNTY pero en formato bebible y lleno de cosas buenas para tu...

leer más

Hojas verdes para batidos y licuados

Hojas verdes para batidos y licuados ¿Qué hojas verdes usas en tus bebidas?   Oímos hablar mucho sobre la importancia de tomar hojas verdes. Sobre las increíbles propiedades que tienen y lo imprescindibles que son en la dieta. Y la mejor forma de meterlas cada...

leer más

Comer sano en la vuelta al cole

Comer sano en la vuelta al cole En época escolar, la alimentación de sus hijos es uno de los principales quebraderos de cabeza para muchos padres. Durante este periodo los niños van a estar muchas horas alejados de sus casas y los padres van a tener que agudizar...

leer más

Paté vegano de humita (en 5 minutos)

Para los que no conozcan lo que es la humita le voy a poner un título alternativo a este paté: Paté exprés de crema de maíz 🙂 Para que quede claro que es un Paté vegano de humita, os pongo de todas formas la definición de la wikipedia de la humita que lo explica muy...

leer más
Página 3 de 1812345...10...Última »
Share This