Descripción
Plan semanal vegano básico
- ¿Te sientes perdid@ en la cocina y no sabes cómo organizar tus comidas semanales?
- ¿Por tu localización geográfica no tienes acceso fácil a ingredientes veganos o alternativos?
- ¿No te llega el presupuesto para ciertos alimentos bio, especiales o superalimentos?
- ¿Quieres comer sano y equilibrado todos los días pero sin recurrir a ingredientes que te compliquen la compra?
- ¿La cocina no es lo tuyo o te falla a veces la imaginación cuando tienes que preparar tus menús?
- ¿Acabas de hacerte vegano y no sabes que comer?
Este plan vegano básico tienes todo lo que necesitas para organizar una semana equilibrada y darte ideas para tus futuras comidas, tanto si estás en transición al veganismo como si llevas ya años siguiendo una alimentación 100 % vegetal. 17 páginas en las que encontrarás un montón de información práctica para comer sano, equilibrado y vegetal.
Pedro –
Rico, facil y muy instructivo!
Eva –
Hola,
Muchas gracias x compartir,pero no me lo puedo descargar…porfavor,podrias enviarmelo?? Gracias
Laura –
Gracias a ti por el interés 🙂 Ahora te lo envío!
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Irene –
Hola!! A mi me ocurre lo mismo, me he suscrito pero no me ha llegado =(, ¿podrían enviarmelo?. Gracias!!
Laura –
Hola Irene!
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Suerte!