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Plan Semanal Vegano LIGHT

10.00 

 

¡Pierde peso de forma sana y equilibrada! Con esta dieta semanal ligera tienes una semana de ejemplo para aprender como comer sano y bajo en grasas en el marco de una dieta vegana. Además este plan va resolver todas las recetas del menú semanal, su lista de la compra y los snaks light para picar entre horas.

 

 

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Descripción del producto

 

  • ¿Tienes poco tiempo para comer sano y equilibrado y los snacks basura están haciendo estragos en tu línea?
  • ¿Acabas de hacerte vegano y necesitas una dieta hipocalórica equilibrada para volver a tu peso saludable?
  • ¿Quieres perder un poco de peso pero con una dieta sana que no te provoque carencias?
  • ¿No tienes fuerza de voluntad para comer menos o mejor y necesitas una guía?
  • ¿La cocina no es lo tuyo y comes demasiada comida pre-cocinada y calórica?
  • ¿Quieres hacer una semana sana y ligera sin comer productos animales?

 

Con este plan tienes todo lo que necesitas para organizar una semana equilibrada y baja en grasas, glucosa y gluten. Además puedes coger ideas para tus futuras comidas tanto si estás en transición al veganismo como si llevas ya años siguiendo una alimentación 100 % vegetal. 18 páginas en las que encontrarás un montón de información práctica para organizar tus comidas, tu cocina y tu nutrición. 

 

 

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