Rollitos de kale y lombarda con crema de cacahuetes

Rollitos de kale y lombarda con crema de cacahuetes

¿Quieres hacer unas tapitas crudas inolvidables y cargadas de sabor y cosas buenas para sorprender a la family e invitados? ¿Necesitas una receta rica y de dieta para llevarte en tupper al trabajo o de picnic? ¿Estás aburrido de comer la ensalada siempre igual? ¿No...
Ideas para rellenar tu sushi vegetal

Ideas para rellenar tu sushi vegetal

¿No se te ocurre que ponerle a tu sushi vegetal? A ver que te parece esto…   Sushi 1 Pesto de rúcola (Rucola, perejil, aceite de oliva suave, limón, nueces, levadura nutricional, sal) Brotes de alfalfa   Sushi 2 Yogurt de curry (yogurt de soja natural filtrado...
Snacks picantes de brócoli

Snacks picantes de brócoli

A la hora de ver una peli o picar algo antes de la comida, en lugar de atiborrarnos de snacks grasientos, llenos de aditivos o básicamente muertos (porque no les queda casi ni un nutriente vivo), tenemos opciones ricas y muy sanas. Esta es una de ellas: Unas chips...
Paté de la huerta

Paté de la huerta

  Un paté muy sencillo de hacer que completará de carbohidratos y proteínas sanas nuestros sándwiches, bocadillos y tostadas. Podemos hacer doble cantidad y así congelamos o hacemos pequeños tarros para llevar cuando vayamos de visita a casa de un familiar o amigo....
Barquitas de remolacha y mango

Barquitas de remolacha y mango

Barquitas de remolacha y mango Unas tapitas o entrantes muy ligeros y sabrosos, y un auténtico viaje para los sentidos. Combinamos aquí elementos amargos, dulces, ácidos y salados. Texturas suaves y crujientes. Y todo el poder antioxidante de las remolachas y el mango...