Suero vegetal 3Tomar este zumo de suero vegetal es como meternos una transfusión de vida. Si nos notamos un poco débiles, sin energías o apagados es el momento de hacernos un licuado verde. Pero si es este zumo de suero vegetal como este todavía mejor. Y es que este zumo no es un zumo normal: es un zumo con superalimento + semillas que te va a poner las pilas 🙂

MI recomendación es que te hagas bastante y que te tomes un vaso grande en casa completo como viene en el receta y el zumo que te sobre (sin añadirle las semillas) te lo lleves para ir tomando durante la mañana. Y si llevas una época en la que te sientes más cansad@ de lo habitual yo incluso te recomendaría que te tomes este zumo durante una semana completa.

Zumo de suero vegetal
Sin gluten - Sin soja - Sin azúcar - Sin aditivos - Rico en antioxidantes - Con algas
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Tiempo de prepa.
10 min
Tiempo de prepa.
10 min
Ingredientes
  1. 1 remolacha cruda
  2. 1 naranja
  3. 2 zanahorias
  4. 1 manojo de espinacas
  5. 1 trocito de jengibre
  6. 1 rama de apio
  7. 1/2 limón
  8. 1/2 cucharadita de espirulina en polvo
  9. 1 cucharadita de semillas de lino molidas
Instrucciones
  1. Pelamos la fruta y verdura (si es bio sólo la lavamos) y la troceamos.
  2. Pasamos todo por el extractor o licuadora y rociamos con el zumo de medio limón.
  3. En el vaso del zumo mezclamos media cucharadita de espirulina y las semillas. Removemos muy bien y lo bebemos.
Notas
  1. En función de la licuadora o extractor que tengamos trocearemos más o menos la fruta y verdura
Alternativas
  1. SI no conseguimos espirulina en polvo podemos usar Chlorella en polvo.
The Food Therapy http://www.thefoodtherapy.info/
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